Viêm amidan nên ăn gì giúp nhanh chóng phục hồi sức khoẻ

Viêm amidan nên ăn gì là thắc mắc thường gặp của nhiều người khi mắc phải căn bệnh này. Dưới đây là những gợi ý của ArgelomaG giúp bạn lựa chọn những thực phẩm có thể nhanh chóng đẩy lùi chứng bệnh hiệu quả.

Viêm amidan là triệu chứng amidan trong vòm họng bị viêm nhiễm gây sưng tấy bởi vi rút và vi khuẩn. Bệnh có thể sảy ra ở mọi lứa tuổi và biểu hiện qua những dấu hiệu khác nhau. Về lâm sàng, viêm amidan có thể tự khỏi nếu bệnh xuất hiện ở mức độ nhẹ và người bệnh có sức đề kháng tốt, tuy nhiên đừng vì thế mà chủ quan với bệnh. Thực tế đã chứng minh nếu không được chữa trị triệt để khiến tình trạng bệnh kéo dài viêm amidan sẽ đem lại nhiều biến chứng nguy hiểm.

Việc lựa chọn phương pháp chữa trị phù hợp với từng nguyên nhân gây bệnh là rất quan trọng. Tuy nhiên, bên cạnh việc dùng thuốc , chế độ ăn uống cũng hỗ trợ rất nhiều đến thời gian chữa trị cũng như hiệu quả chữa trị bệnh. Dưới đây là câu trả lời với top 4 nhóm thực phẩm có lợi được khuyên dùng khi không may mắc bệnh viêm amidan.

Khi bị viêm amidan nên ăn gì

Viêm amidan nên ăn những thức ăn mềm

 

Do niêm mạc họng bị tổn thương bởi vi khuẩn, chứng viêm xuất hiện kèm theo đau đớn trong miệng khiến những hoạt động của miệng bị hạn chế trong đó có khả năng nhai. Chính vì vậy đồ ăn mềm, dễ nuốt là yếu tố đầu tiên trả lời câu hỏi viêm amidan nên ăn gì. Người bị viêm amidan có thể ăn những sản phẩm mềm như sữa chua, cháo loãng, khoai tây nghiền, rau củ quả nướng hoặc luộc kĩ sẽ giúp người bệnh nhai và nuốt dễ dàng hơn.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể

Người mắc bệnh viêm amidan cấp thường do sức đề kháng yếu, chính vì thế việc bổ sung đầy đủ những dưỡng chất như đạm, kẽm cho cơ thể là rất cần thiết. Những thực phẩm như trứng, sữa, gan hay thịt nạc chứa nhiều protein cần thiết cho hoạt động tạo ra năng lượng của cơ thể là những thực phẩm được khuyên dùng khi phân vân viêm amidan nên ăn gì.

Viêm amidan cần tăng cường ăn rau xanh

Ngoài những thực phẩm giàu đạm, thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, hoa quả tươi cũng là câu trả lời hữu ích của bệnh viêm amidan nên ăn gì. Bởi lẽ trong rau xanh và hoa quả tươi chứa rất nhiều vitamin có lợi cho sức khoẻ như vitamin A, vitamin C… Hơn nữa viêm amidan là do tính nhiệt, vì thế hoa quả tươi và rau xanh còn có tác dụng làm dịu chứng viêm giúp giảm nhanh chóng tình trạng bệnh.

Chính vì vậy, trong thực đơn hằng ngày người bệnh nên bổ sung nhiều rau củ quả, đặc biệt là loại rau củ có chứa tinh chất kháng viêm, chống ô xi hoá như rau cải, củ cải, cà rốt, cà chua… Ngoài việc ăn rau xanh, uống nước ép trái cây như dưa chuột, dưa lê, cam, táo… cũng là biện pháp hiệu quả giúp giảm chứng khô miệng, rát họng do viêm amidan gây ra.

Món ăn chế biến từ thảo dược

Sẽ là một thiếu sót quan trọng nếu không nhắc đến những món ăn được chế biến từ thảo dược như canh bách hợp, canh mộc nhĩ trắng hay bồ công anh khi băn khoăn viêm amidan nên ăn gì. Không chỉ là một món ăn thơm ngon, dễ làm mà những thảo dược trên còn có khả năng giúp chữa trị những triệu chứng viêm amidan vô cùng hiệu quả với công thức như sau:

Canh bách hợp: Đem bách hợp đã bỏ vỏ (nguyên liệu này có thể dễ dàng mua ở các hiệu thuốc đông y) đem sắc cùng với dâu tây thành canh dùng hằng ngày. Bách hợp có tác dụng làm giảm đau, chứng ngứa cổ, dâu tây giúp người bệnh giảm cảm giác khô miệng và giúp tiêu mủ hiệu quả.

Canh mộc nhĩ trắng

Mộc nhĩ trắng là dược liệu quý, lành tính có tác dụng tiêu viêm vô cùng hiệu quả giúp chữa trị hiệu quả chứng bệnh viêm amidan với cách làm: Mộc nhĩ trắng mua về ngâm cho nở rồi rửa sạch. Cho vào nồi sắc cùng mạch đông đến khi chín nhừ thành canh. Dùng mỗi ngày hai lần đến khi bệnh biến mất.

Bồ công anh nấu cùng thịt heo: Lấy thịt heo cắt miếng nhỏ cho vào nấu nhừ cùng bồ công anh tươi đun cùng lửa nhỏ khoảng 2 tiếng. Dùng canh này chung với cơm giúp làm giảm chứng nóng họng, đau hầu do viêm amidan gây ra.

Ngoài việc dùng những thực phẩm có lợi, người bệnh cũng cần chủ động phòng tránh những tác nhân bất lợi có thể gây viêm amidan để chứng bệnh này không làm phiền bạn! Trên đây là những thực phẩm giải đáp thắc mắc viêm amidan nên ăn gì. Hãy tăng cường ăn chúng để làm thuyên giảm nhanh chóng những triệu chứng mà viêm amidan gây ra nhé. Argelomag Chúc bạn nhanh hổi phục.!

Argelomag - Giảm ho, viêm họng, viêm amidan

ArgelomaG

Giải pháp cho các trường hợp:

  • Viêm họng cấp và mãn tính
  • Viêm amidan
  • Ho khan, ho có đờm
  • Khản tiếng, ngạt mũi

Điền thông tin để đặt hàng trực tuyến:

Mua 02 hộp trở lên được Freeship

Tổng giá:

Tổng đài dược sĩ tư vấn miễn phí 1800 8019

Tin khác

Viêm họng mạn tính uống kháng sinh dai dẳng không khỏi do đâu?

Viêm họng mạn tính uống kháng sinh dai dẳng không khỏi do đâu?

Uống thuốc kháng sinh đã lâu ngày nhưng những

Khàn tiếng uống gì nhanh khỏi? Những lưu ý khi bị khàn tiếng

Khàn tiếng uống gì nhanh khỏi? Những lưu ý khi bị khàn tiếng

Khàn tiếng, mất tiếng là hiện tượng thường gặp

Viêm amidan uống kháng sinh mãi không khỏi vì sao?

Viêm amidan uống kháng sinh mãi không khỏi vì sao?

Khi thời tiết thay đổi thất thường hay thời

Xử trí viêm họng mạn tính do trào ngược dạ dày như thế nào?

Xử trí viêm họng mạn tính do trào ngược dạ dày như thế nào?

Viêm họng mạn tính xuất phát từ nhiều nguyên

Dược sĩ tư vấn miễn phí: 1800 8019